Category Archives: Science of Soccer

การฝึกที่ระดับความหนักสูงในกีฬาฟุตบอล High Intensity Training in Soccer ตอนที่ 1

สิ่งที่เป็นปัญหานึงก็คือเราจะติดตามความหนักของนักกีฬาเมื่อต้องแข่งขันหรือออกกำลังกายที่ระดับความหนักสูงๆ ได้อย่างไร จับชีพจรหรือ แล้วมันเกี่ยวกับสมรรถนะของผู้เล่นในสนามหรือไม่...