POLAR IGNITE 2 มีหลายสิ่งที่เพิ่มเข้ามาที่นี่ทั้งฮาร์ดแวร์และซอฟต์แวร์ โดยทั่วไปคุณสมบัติของซอฟต์แวร์แทบทั้งหมดเป็นรายการที่เราเคยเห็นจาก Polar ที่เพิ่มขึ้นจาก Grit X เมื่อฤดูใบไม้ผลิที่ผ่านมาและ Vantage V2 เมื่อฤดูใบไม้ร่วงที่ผ่านมา (รวมถึง Vantage M2 เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว) และยังคงเป็นนาฬิกาของ POLAR Ignite 2 ซึ่งสูงกว่านาฬิกาซีรีส์ Polar Unite นาฬิกาสำหรับการออกกำลังกายและฟิตเนส
– เพิ่มการเชื่อมต่อ/ การแชร์ Bluetooth Smart HR ใหม่จากเซ็นเซอร์ออปติคัล
– เพิ่มการควบคุมเพลง
– เพิ่มการพยากรณ์อากาศ
– เพิ่มสรุปการฝึกซ้อมรายสัปดาห์
– เพิ่มแหล่งพลังงานที่ใช้ในการฝึกซ้อม การใช้คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน
– เพิ่มการปรับแต่งหน้าปัดนาฬิกา เลือกวิดเจ็ต / แดชบอร์ดที่จะแสดงได้
– ปรับปรุงอายุการใช้งานแบตเตอรี่จากการฝึกซ้อม 17 ชั่วโมงเป็น 20 ชั่วโมง
– โหมดประหยัดพลังงาน เพิ่มเวลาออกกำลังกายต่อเนื่องที่ไม่ใช้ GPS เป็น 100 ชั่วโมง
– กรอบสลักใหม่ วัสดุ สายรัดแบบใหม่ที่นุ่มขึ้น
– เพิ่มตัวเลือกสีใหม่
– ราคายังคงเหมือนเดิมที่ 8990 บาท
– มาตราฐานกันน้ำคงเหมือนเดิมที่ 30 เมตร
สิ่งที่น่าสังเกตก็คือในขณะที่ Polar Ignite 2 มีข้อมูลการใช้พลังงานในการออกกำลังกาย แต่ก็ไม่มีฟังก์ชั่น FuelWise ที่พบใน Vantage V2 M2 Grit X FuelWise โดยทั่วไปแล้วการแจ้งเตือนด้านโภชนาการสำหรับเจล ของเหลวในช่วงเวลาที่ยาวนานขึ้น ออกกำลังกาย ผมต้องการชี้ให้เห็นว่าเป็นเพราะบางครั้งผู้คนคิดว่าสิ่งเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของคุณสมบัติเดียวกัน ในกรณีนี้คุณจะได้รับรายละเอียดหลังการออกกำลังกายใน Ignite 2 แต่ไม่ใช่ระหว่างการออกกำลังกายเพียงเล็กน้อย
ตอนนี้โพลาร์เน้นย้ำในสื่อของพวกเขาว่าพวกเขาใช้ความพยายามมากแค่ไหนในการทำให้นาฬิกามีความเป็นพรีเมี่ยมมากขึ้น (รูปลักษณ์ของนาฬิกา) และผมก็เห็นด้วย ทั้งมันและ Vantage M2 ให้ความรู้สึกเหมือนนาฬิกาพลาสติกราคาถูกกว่าและชอบของที่มีรูปลักษณ์ระดับพรีเมี่ยม เมื่อพูดถึงสายนาฬิกาที่มีหลายแบบมีราคาดังนี้
- Champagne crystal
· Black Pearl crystal
· Pink Textile for
· BLK/Grey hybrid textile
· Blue hybrid textile
นี่คือสิ่งที่เป็นประกายเนื่องจากผมไม่มีสายนาฬิกาแบบนั้นเลยคุณจะต้องใช้ภาพด้านล่างจาก Polar เพื่อตัดสินใจว่าสายประดับนั้นเหมาะกับข้อมือของคุณหรือไม่
ตอนนี้สำหรับผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับ Polar Ignite แบบดั้งเดิมนาฬิกา GPS เต็มรูปแบบซึ่งมีการติดตามกิจกรรมประจำวันการติดตามการนอนหลับการติดตามการออกกำลังกายและคำแนะนำการออกกำลังกายทุกวัน คุณสมบัติหลักที่เปิดตัวส่วนใหญ่มาพร้อมกับ Ignite ดั้งเดิมมีดังนี้
– FitSpark: แนะนำการออกกำลังกายเป็นหลักเป็นประจำทุกวัน
– Sleep Plus Stages: รายละเอียดการนอนหลับรวมถึงรอบการนอนหลับและสถานะ
– Nightly Recharge : ใช้ข้อมูล ANSI เพื่อกำหนดจำนวนเงินที่คุณกู้คืนในแต่ละคืน
– Serene Breathing Exercises: ตัวช่วยในการฝึกหายใจในการผ่อนคลายร่างกายและจิดใจ
– Fitness Tests: ทดสอบ Vo2Max ของคุณโดยใช้การทดสอบสั้น ๆ
ทราบทั้งหมดแล้วหรือยัง มาเจาะลึกฟังก์ชั่นใหม่ ๆ กัน
ความประทับใจแรก
ตอนนี้ผมจะไม่พูดถึงคุณลักษณะที่มีอยู่อย่างละเอียดทั้งหมดที่นี่เราจะบันทึกคุณลักษณะนั้นไว้เพื่อการตรวจสอบเชิงลึกหรือระหว่างทาง แต่ผมต้องการมุ่งเน้นไปที่คุณลักษณะใหม่ ๆ ที่ไม่ได้อยู่ใน Polar Ignite ดั้งเดิม
มาเริ่มกันที่สิ่งที่น่าสนใจที่สุดและสิ่งที่ยังไม่มีในนาฬิกา Polar อื่น ๆ นั่นคือความสามารถในการถ่ายทอดข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจผ่าน Bluetooth Smart ไปยังแอป 3rd party แม้ว่านี่จะเป็นสิ่งที่ Polar ได้พัฒนาในรูปแบบต่างๆในช่วงหลายปีที่ผ่านมา แต่ก็ไม่ค่อยได้ผลจริง ในบางสถานการณ์มันใช้งานได้กับผลิตภัณฑ์โพลาร์อื่น ๆ จากการทดสอบการเชื่อมต่อเข้ากับ Zwift สามารถส่งอัตราการเต้นของหัวใจขณะออกกำลังกายไปยังแอพลิเคชั่น Zwift สำหรับการออกกำลังกาอยู่กับบ้าน เหมาะมากในช่วงสถานการณ์โควิด แบบนี้
อย่างไรก็ตามคราวนี้ได้รับการออกแบบใหม่อย่างชัดเจนตั้งแต่ต้นและจากการทดสอบของผมจนถึงตอนนี้ดูเหมือนว่าจะทำงานได้ดีตามที่คาดไว้เป็นส่วนใหญ่ หากต้องการเผยแพร่อัตราการเต้นของหัวใจไปยังแอปของบุคคลที่สามคุณจะต้องเริ่มออกกำลังกายจากนั้นแตะไอคอนการตั้งค่ารูปฟันเฟือง
จากนั้นคุณจะเห็น “Share HR with other devices ” ให้แตะเพื่อทำการเชื่อมต่อ
ตอนนี้คุณสามารถเลือก “Add a new device” ซึ่งเป็นตัวเลือกในการเชื่อมต่อครั้งแรก
หลังจากนี้จะเริ่มส่งข้อมูลไปยังแอพ โดยคุณจะต้องเข้าไปเลือกค้นหาเซ็นเซอร์ในแอป Zwift หรืออุปกรณ์อื่นๆ
เมื่อคุณเห็นใน Zwift แล้วให้แตะที่นั่นและนั่นจะเป็นการยืนยันบน Ignite คุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรที่นั่น (ในทางทฤษฎี) เพียงแค่เชื่อมต่อ ใน Ignite 2 คุณจะเห็นชื่อแหล่งที่มาของอุปกรณ์อยู่ในรายการ (ด้านบน “ด้วย iPhone”) สำหรับแอปโทรศัพท์จะพูดแค่ชื่อโทรศัพท์ของคุณ (ไม่ใช่แอป) ในขณะที่บางอย่างเช่นคอมพิวเตอร์จักรยานจะพูดชื่อของสิ่งนั้น (เช่น “Edge 530”) ผมใช้ทั้งสองอย่างแล้ว
ตามทฤษฎีแล้วจะบันทึกการจับคู่เซ็นเซอร์ที่ผ่านมาเช่นโทรศัพท์ของคุณ แต่ในทางปฏิบัติในรุ่นเบต้าตอนนี้ดูเหมือนว่าจะเป็นเรื่องที่น่าสนใจอย่างยิ่งในการจำชื่อ / อุปกรณ์ ไม่ว่าในกรณีใดก็ตามเมื่อจับคู่แล้วคุณจะเห็นอัตราการเต้นของหัวใจที่แสดงบนาฬิกาและบนอุปกรณ์ที่คุณจับคู่ (Zwift ตามที่แสดงด้านล่าง) – ในกรณีด้านล่างคือ 61bpm สำหรับทั้งคู่
ตอนนี้คุณสามารถส่งข้อมูลไปยังแอพ Zwitf พร้อมทั้งบันทึกการออกกำลังกายไปพร้อมๆกัน แต่เบื้องต้นยังมีปัญหาในการเชื่อมต่ออยู่บ้างเล็กน้อย เพราะว่านี้ยังเป็นเวอร์ชั่นต้นแบบอยู่ ในอนาคตคงมีการปรับปรุงและแก้ไขปัญหาต่างๆ แต่การจับคู่ดูเหมือนจะซับซ้อนกว่าเมื่อเทียบกับ Garmin และ Whoop หวังว่าจะสามารถเชื่อมต่อได้ง่ายโดยส่งผ่านข้อมูลของอัตราการเต้นหัวใจได้ตลอดเวลาเมื่ออยู่ในโหมดสปอร์ตและสามารถเชื่อมต่อได้ทันที หน้าจอการจับคู่ทั้งหมดดูเหมือนจะทำงานได้ดี เราอยากทำงานเหมือนสายคาดหน้าอก และสายรัดต้นแขนวัดอัตราการเต้นของหัวใจทั่วไป
.
.
.
.
.
.
.
ถึงแบบนั้นก็ต้องรู้สึกขอบคุณ Polar ที่ทำการส่งสัญญาณ Bluetooth Smart มาใช้กับผลิตภัณฑ์ในราคานี้ ในขณะที่ Garmin ได้เปิดตัวนาฬิการะดับไฮเอนด์ ในกลุ่มผลิตภัณฑ์ Vivoactive 4 และ Venu ซึ่งมีแค่การเชื่อมต่อสัญญาณแบบ ANT+
ไปยังต่อที่ฟังก์ชั่นอื่น ๆ เรามีการควบคุมเพลง ฟังก์ชั่นนี้ทำงานเหมือนกันกับ Vantage V2 ด้วยหน้าจอสัมผัส คุณควบคุมเพลงในโทรศัพท์ได้ แต่ไม่ได้มีเพลงเก็บไว้ในนาฬิกา โดยพื้นฐานแล้วคุณสามารถข้ามเพลงควบคุมระดับเสียงและหยุดชั่วคราว สั่งเล่นได้
สามารถเข้าถึงได้จากเมนูวิดเจ็ต แดชบอร์ดซึ่งตอนนี้คุณสามารถปรับแต่งได้แล้ว ในการตั้งค่าตอนนี้คุณสามารถเปิด ปิดสิ่งที่คุณทำและไม่ต้องการเห็นได้ ตัวอย่างเช่นหากคุณไม่สนใจคำแนะนำ FitSpark คุณสามารถปิดตัวเลือกเมนูนั้นจากมุมมองหน้าปัดนาฬิกา
อย่างไรก็ตามมีวิดเจ็ตใหม่เพิ่มเติม ตัวอย่างเช่นการพยากรณ์อากาศใหม่ซึ่งจะแสดงให้คุณเห็นสภาพอากาศในวันนี้และสภาพอากาศในอีกสองสามวันถัดไป
เช่นเดียวกับวิดเจ็ต แดชบอร์ดสรุปการฝึกอบรมรายสัปดาห์ที่แสดงรายละเอียดของมูลค่าการออกกำลังกายตั้งแต่ต้นสัปดาห์จนถึงปัจจุบันโดยจะรีเซ็ตทุกวันจันทร์ เมื่อคุณกวาดนิ้วลงจะแสดงรายละเอียดแยกตามโซน HR สำหรับผลรวมและคุณยังสามารถรับแคลอรี่กิจกรรมระยะทางและเวลาทั้งหมดได้อีกด้วย ชอบไม่น้อยเลยทีเดียว
จากนั้นหลังออกกำลังกายคุณจะพบรายละเอียดแหล่งพลังงาน แนวคิดนี้คือสำหรับการออกกำลังกายที่ยาวนานขึ้นคุณสามารถใช้ข้อมูลนี้เพื่อกำหนดวิธีเติมพลังในครั้งต่อไป ในนาฬิกา Polar’s Vantage M2 V2 Grit X ซึ่งหมายถึงการนำข้อมูลนั้นไปไว้ใน FuelWise สำหรับการแจ้งเตือนอัตโนมัติระหว่างการออกกำลังกายของคุณ แต่ตามที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้ไม่ได้อยู่ในซีรีส์ Ignite ถึงกระนั้นข้อมูลก็มีประโยชน์สำหรับการวางแผนด้วยตนเองของคุณเอง
ตอนนี้ผมมีการออกกำลังกายมากมายภายใต้เข็มขัดของผมที่นี่ทั้งวิ่งและปั่นจักรยานและภรรยาของผมก็ออกกำลังกายด้วยความแข็งแรงหลายอย่างด้วยเช่นกัน โดยทั่วไปสิ่งต่างๆทำงานได้ดี ความแม่นยำของ GPS ยังไม่กรอบเท่าหน่วยอื่น ๆ ของ Polar ซึ่งกลับมาใน Ignite 1 ที่พวกเขากล่าวว่าค่อนข้างเป็นที่คาดหวัง ตัวอย่างเช่นมันก็ไม่เลวนะนี่คือแทร็ก GPS ที่ไม่มีความแตกต่างกันโดยมี Vantage M2 บนข้อมือข้างหนึ่ง, Ignite M2 ที่อีกข้างหนึ่งและ FR745 ที่แฮนด์ – รวมถึงชุด Edge series บนแฮนด์ด้วย
โดยทั่วไปแล้วการติดตาม GPS นั้นทำได้ดีเยี่ยมแม้ในการวนซ้ำรอบ ๆ สปอร์ตคอมเพล็กซ์ โปรดทราบว่าในขณะที่ผมมีปัญหาเกี่ยวกับ GPS ค่อนข้างมาก (จะใช้เวลามากกว่า 10 นาทีในการค้นหา GPS) ดูเหมือนว่าจะได้รับการแก้ไขแล้วในการอัปเดตเฟิร์มแวร์ล่าสุดเมื่อวานนี้
ในการวิ่งของภรรยาของผมสิ่งต่างๆก็ดูโอเคเป็นส่วนใหญ่ แต่มีข้อบกพร่องบางประการของ Ignite ที่ผมได้เห็นเช่นกัน ตัวอย่างเช่นที่นี่ในการติดตามการออกกำลังกายของเธอในขณะที่เธอทำการวอร์มอัพนอกเส้นทางวิ่ง จักรยาน คุณจะเห็นได้ว่าเธอกำลังเดินผ่านอาคาร โรงแรมขนาดใหญ่
โปรดทราบว่าผมจะไม่คิดเรื่องความแม่นยำมากเกินไป นั่นคือเพราะผมไม่ได้อยู่ที่นั่นและเพราะผมรู้ว่าภรรยาของผมติดตามการออกกำลังกายอย่างไร และมันจะไม่ทำให้ผมแปลกใจเลยถ้าเธอออกไปข้างสนามในระหว่างฉาก ผมไม่ได้ดึงข้อมูลเปรียบเทียบจากชุดของเธอทั้งหมด แต่ผมไม่จำเป็นต้องทำจริงๆเพื่อให้รู้ว่าการอยู่ในโรงแรมอาจไม่ใช่ที่ที่เธออยู่ในช่วงระหว่างการออกกำลังกาย
สำหรับเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจมันค่อนข้างแม่นยำสำหรับผม ในการออกกำลังกายส่วนใหญ่ของผมแม้ว่าจะต้องพยามอย่างมากในการขับจักรยานบนถนนกลางแจ้งเพียงครั้งเดียว นั่นไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับเซ็นเซอร์ออปติคอลที่ข้อมือโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพอากาศที่เย็นกว่าในการขับขี่บนท้องถนนเนื่องจากข้อมือของคุณอยู่ภายใต้แรงดึงในการจับแฮนด์
เนื่องจากนี่ไม่ใช่การตรวจสอบทั้งหมดเนื่องจากผลิตภัณฑ์ยังไม่สิ้นสุดผมจะระงับความคิดสุดท้ายทั้งหมดของผมไว้จนกว่าสิ่งต่างๆจะได้ข้อสรุป อย่างไรก็ตามหากคุณต้องการมีชุดข้อมูลเพิ่มเติมจาก ข้อมูลจาก Polar Ignite2 นั้นมีความใกล้เคียงกับการวัดด้วยสายคาดหน้าอกและผลิตภัณฑ์วัดอัตราการเต้นของหัวใจที่มีความแม่นยำ สูง กับราคาถือว่าคุ้มค่ามากเลยทีเดียว
ในที่สุด ผมจะสังเกตว่าส่วนใดที่น่าจะเป็นปัญหามากที่สุดของหน้าจอ
เนื่องจาก Ignite 2 เป็นหน้าจอ LCD จึงต้องแลกกับอายุการใช้งานแบตเตอรี่เพื่อความสวยงาม เช่นเดียวกับ Apple Watch หรือนาฬิกา Samsung จอแสดงผลที่สวยกว่านั้นจะใช้แบตเตอรี่มากกว่าและด้วยเหตุนี้บางครั้ง บริษัท ต่างๆจึงเปิดใช้งานคุณสมบัติเช่น “Raise to wake” ซึ่งหมายความว่าจอแสดงผลจะปิดเว้นแต่คุณจะยกข้อมือหรือแตะที่หน้าจอ Apple ทำสิ่งนี้มาหลายปีแล้วเช่นเดียวกับ Garmin และ Fitbit แต่ในช่วง 18 เดือนที่ผ่านมาสิ่งนี้ไม่จำเป็นสำหรับผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ น่าเสียดายที่ยังจำเป็นสำหรับ Ignite 2 ซึ่งหมายความว่าขณะที่ผมนั่งพิมพ์หน้าจอ Ignite 2 จะดับลง
ผมต้องยกข้อมือขึ้นเพื่อให้หน้าจอเปิดขึ้น ซึ่งไม่ใช่เรื่องใหญ่ยกเว้นว่าอัลกอริทึมของ Polar นั้นไม่ได้ยอดเยี่ยมเท่านี้ การตรวจจับการยกข้อมือเป็นการผสมผสานระหว่างศิลปะและวิทยาศาสตร์ ไวเกินไปและเปิดจอแสดงผล ไฟแบ็คไลท์บ่อยเกินไป – ลดแบตเตอรี่ (และอาจเพิ่มความรำคาญ) อย่างไรก็ตามหัวโบราณเกินไปและไม่ได้กระตุ้นทำให้คุณต้องขยับแขนมากกว่าที่คาดไว้เพื่อดูเวลา ไม่ต้องสงสัยเลยว่า Polar นั้นอนุรักษ์นิยมเกินไปในอัลกอริทึมของพวกเขา มีสถานการณ์มากมายที่ไม่สามารถทำได้ในสิ่งเดียวที่นาฬิกาควรทำ “แสดงเวลา”
จากนั้นเมื่อเป็นเช่นนั้นผมพบว่าหน้าจอสัมผัสเป็นสิ่งที่ดีที่สุด การดำเนินการเช่นการปัดและการแตะมักจะต้องพยายามซ้ำ ๆ ไม่เสมอไป แต่บางคนก็ทำ เมื่อเทียบกับนาฬิกาอื่น ๆ ที่ผมให้เธอแม้ว่านาฬิกาเหล่านี้ส่วนใหญ่จะเป็นนาฬิกาแบบใช้ปุ่มก็ตาม ไม่ต้องสงสัยเลยว่าในฐานะคนที่มีใจรักกีฬามากกว่าเธอชอบปุ่มสำหรับนาฬิกาสปอร์ตมากกว่า
อย่างไรก็ตาม ผมหวังว่า Polar จะหาวิธีปรับปรุงอัลกอริทึมของพวกเขาได้ที่นี่ (หรือเพียงแค่เสนอตัวเลือกตลอดเวลาสำหรับการใช้งานแบบ 24 ชั่วโมง 7วัน) อาจมีจุดศูนย์กลางที่ต้องพิจารณาเนื่องจากนาฬิกาบางรุ่นจะเสนอโหมดเปิดตลอดเวลาจนถึงช่วงเวลาที่ไม่รบกวนเวลาที่คุณนอนหลับซึ่งในขณะนั้นนาฬิกาจะเปลี่ยนเป็นปลุกเพื่อปลุกในตอนกลางคืน
สรุป
Ignite 2 มีรายละเอียดและคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยม และในหลาย ๆ กรณีนาฬิกามันก็ดูมั่นคง ปัญหาคือมันเป็นเรื่องจู้จี้จุกจิก ต้องยกข้อมือขึ้นเพื่อให้หน้าจอทำงาน มันทำให้ผมรู้สึกแย่ และเมื่อเปิดขึ้นมาหน้าจอสัมผัสก็มักจะต้องสัมผัสหลายครั้งเช่นกัน และในขณะที่ผมยินดีที่จะรอดูว่าสิ่งนี้จะถูกจัดเรียงภายในสิ้นเดือนเมษายนหรือไม่ แต่ผมก็ไม่มั่นใจว่าจะเป็นเช่นนั้น ท้ายที่สุดหากคุณย้อนกลับไปที่การตรวจสอบนาฬิกา Ignite1 ของผมเมื่อเกือบสองปีที่แล้วสรุปได้ดังนี้
คุณสามารถมองข้ามไปได้ ซอฟต์แวร์และฟังก์ชั่นการออกกำลังกายของอุปกรณ์นั้นยากที่จะเอาชนะในกลุ่มราคานี้ หากเราเปรียบเทียบกับกลุ่มผลิตภัณฑ์ Vivoactive 4 ของ Garmin (ซึ่งราคาสูงกว่านี้เล็กน้อย) จะไม่มีแนวคิดคำแนะนำการออกกำลังกายประจำวันและไม่รวมถึงการติดตามการนอนหลับตอนกลางคืนของคุณในคำแนะนำประจำวันนั้น และไม่ได้ถ่ายทอดอัตราการเต้นของหัวใจของคุณผ่าน Bluetooth Smart (ทำให้การเชื่อมต่อผ่าน ANT+ ของบางยี่ห้อนั้นไม่เสถียร) แน่นอน Garmin มีคุณสมบัติอื่น ๆ อีกมากมายรวมถึงหน้าจอที่ใช้งานได้ ถึงกระนั้น จากมุมมองด้านการออกกำลังกายอย่างแท้จริง Ignite 2 อยู่ในระดับที่ดีกว่า เมื่อเทียบกับ Apple Watch Series 3 หรือแม้แต่ Apple Watch SE อีกครั้งในระดับกีฬา ถ้าคุณเป็นผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย Polar Ignite2 เป็นตัวเลือกนึงที่คุณไม่ควรมองข้าม ถ้าหากคุณต้องการฟีเจอร์ต่างๆที่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์สนับสนุน หลายคนคงถามว่าแล้ว SpO2 เชื่อได้ไหม การวัดปริมาณออกซิเจนในเลือดนั้น ในขณะพัก นั้นก็สามารถทำได้ แต่ในขณะที่ออกกำลังกาย SPO2 ในขณะออกกำลังกายแทบจะไม่มีความจำเป็น และมีความคลาดเคลื่อนมากเพราะร่างกายเรามีการเคลื่อนที่ตลอดเวลา motion Artifact ก็จะส่งผลต่อความแม่นยำในการวัด และขณะออกกำลังกายกล้ามเนื้อก็ต้องการออกซิเจน ร่างกายก็ต้องทำงานเต็มที่เพื่อลำเลียงออกซิเจนไปยังกล้ามเนื้อเป้าหมายนั่นเอง ซึ่งไม่มีความจำเป็นที่ต้องวัดขณะออกกำลังกายเลย
สนใจผลิตภัณฑ์
https://vinasport.co.th/polar-vantage-m2-vs-polar-ignite-2/