Tag Archives: MLSS

การหาปริมาณแลคเตทสูงสุดที่ไม่เกิดการสะสมในการฝึกซ้อม

ในกีฬาประเภทที่ต้องการความอดทนในระดับสูงๆ นั้น กรดแลคติก เป็นตัวแปรหนึ่งที่สำคัญเกี่ยวกับสมรรถภาพทางกายด้านความอดทน...