Tag Archives: recovery

10 เหตุผลว่าทำไมคุณจะต้องสมัคร Polar Online Race 2020

ถ้าคุณเป็นคนที่ชอบในการออกกำลังกาย บางทีคุณอาจจะพลาดการแข่งขันหรือการออกกำลังกาย ในช่วง Covid-19 วันนี้เรามีรายการแข่งขัน Polar Online Race มาแนะนำ...

พรีวิว Polar Vantage Series: ฟังก์ชั่นแน่น ราคาโดน!

ไม่ต้องคาดเดาอะไรกันอีกแล้ว สำหรับการปล่อยผลิตภัณฑ์โพลาร์ Vantage Series ของโพลาร์ ผู้นำทางด้านนาฬิกาวัดการเต้นของหัวใจมายาวนานกว่า 40 ปี ซึ่งเป็นต้นตำรับของ...

การจัดการการฟื้นสภาพ Recovery ในนักกีฬา บทเรียนจากถ้ำหลวง

เรื่องของการฟื้นสภาพนั้น จริงๆแล้วสำคัญไม่น้อยกว่าการกำหนดโปรแกรมการฝึกซ้อมนะครับ และผมก็เชื่อว่าหลายๆคนนั้น ยังไม่เข้าใจเรื่องของการฟื้นสภาพที่แท้จริง...