ขอเชิญเข้าร่วม Webinar Online: Is heart rate an accurate estimate of aerobic load?

การวัดอัตราการเต้นของหัวใจ น่าเชื่อถือเสมอไปหรือไม่ สำหรับการวัดความหนักของฟุตบอล

หลายคนถกเถียงกันเรื่องการวัดโหลดในการฝึกซ้อมในฟุตบอล ว่าจะใช้จีพีเอส แทรคเกอร์ หรือจะใช้ การวัดอัตราการเต้นของหัวใจ Heart Rate Monitor ในการวัดโหลดความเข้มข้น ในการฝึกซ้อมและแข่งขันของนักฟุตบอล

หัวข้อนี้จะทำให้คุณเข้าใจเกี่ยวกับการมอนิเตอร์ความหนักในการฝึกซ้อม ทั้ง โหลดทางกลศาสตร์ Mechanical Workload และโหลดทางสรีรวิทยา Physiological Workload ในหัวข้อ  Is heart rate an accurate estimate of aerobic load?